Piept de curcan calorii. 17 tipuri de carne: cu piele, fără piele, șuncă, salam, crenvurști

piept de curcan calorii
Piept de curcan cu paste și sos. Foto: Bru-nO / pixabay.com

Piept de curcan calorii. Alături de pește și de pieptul de pui, pieptul de curcan este una dintre cele mai slabe tipuri de carne.

Pieptul de curcan este indicat atât pentru cei care vor să slăbească, cât și pentru cei care au probleme cu nivelul colesterolului. Deoarece este sărac în grăsime, poate fi mâncat de persoanele aflate la regim.

Piept de curcan calorii – cu piele sau fără piele

1. Potrivit Departamentului de Agricultură al SUA, 100 de grame de piept de curcan conțin 114 calorii (fără piele).

2. Cu piele, pieptul de curcan are 157 de calorii la 100 de grame.

Iată și câte calorii conțin diferite sortimente din șuncă din piept de curcan, de la diverși producători:

3. Șunca din piept de curcan Meda, la pachet de 100 de grame, conține 106 calorii la 100 de grame.

4. Șunca de curcan Obrăjori, de la Cris-Tim, la pachet de 30 de grame, are 95 de calorii la 100 de grame.

Piept de curcan calorii – curcanul bio

5. Pieptul de curcan bio, de la Golfera, la pachet de 80 de grame, are 98 de calorii la 100 de grame.

6. Pieptul de curcan gătit la cuptor de la Aequilibrium, de la Aia, la pachet de 140 de grame, conține 103 calorii la 100 de grame.

7. Fileul de curcan de la Delhaize, la pachet de 125 de grame, are 97 de calorii la suta de grame.

8. Șunca din piept de curcan de la Espina, la pachet de 200 de grame, conține 100 de calorii la 100 de grame.

Piept de curcan calorii – câte calorii are șunca

9. Jambonul de curcan de la Matache Măcelaru’, la pachet de 200 de grame, are 101 calorii la 100 de grame.

10. Pieptul de curcan copt de la Citterio, la pachet de 100 de grame, are 102 calorii la suta de grame.

11. Jambonul din piept de curcan Sissi, feliat, la pachet de 170 de grame, are 96 de calorii la 100 de grame.

12. Pieptul de curcan cu ierburi Aequilibrium, de la Aia, la pachet de 120 de grame, are 103 calorii la 100 de grame.

Calorii crenvurști curcan

13. Crenvurștii din carne de curcan de la Ifantis, la pachet de 300 de grame, conțin 198 de calorii la 100 de grame.

14. Crenvurștii cu piept de curcan de la Caroli, la pachet de 280 de grame, au 180 de calorii la 100 de grame.

15. Crenvurștii de curcan Golfera de la Le Bio Delizie, la pachet de 160 de grame, conțin 154 de calorii la 100 de grame.

16. Crenvurștii de curcan de la Ifantis, la pachet de 600 de grame, conțin 239 de calorii la 100 de grame.

Salam de curcan

17. Chorizoul de curcan de la Espina, la pachet de 100 de grame, are 278 de calorii la 100 de grame.

Dacă acest articol vi s-a părut util, s-ar putea să vă intereseze și alte articole de nutriție:

Calorii ciuperci la grătar

Câte calorii are un pahar de Cola

Calorii ceafă de porc la grătar

Câte calorii are un pahar de vin

Câte calorii are o înghețată la cornet

Câte calorii are ciorba de fasole

Câte calorii are o shaorma

Câte calorii are o felie de pâine graham

Câte calorii are o felie de tort

Câte calorii are un covrig

Câte calorii are o clătită

Câte calorii au căpșunele

Câte calorii are o linguriță de miere

Brânză topită calorii

Câte calorii are înghețata de ciocolată

Ficat de pui calorii

Parmezan calorii

Parizer calorii

Calorii mozzarella

Câte calorii are o gogoașă

Cartofi wedges calorii

Piure de cartofi calorii

Ciuperci champignon calorii

Mâncare de mazăre calorii

Calorii crenvurști pui

Calorii pască

Câte calorii are o nectarină

Calorii struguri albi

Câte calorii are o pară

Câte calorii are o prună

Salam de biscuiți calorii

Câte calorii are o felie de pâine cu unt

Câte calorii are o pungă de pufuleți

Brânza de burduf calorii

Plăcintă cu brânză calorii

Calorii șnițel pui

Cașcaval pane calorii

Salata de vinete calorii

Piept de pui la grătar calorii

Calorii pepene roșu

Câte calorii are o piersică

Câte calorii are un ardei

Câte calorii are peștele

Semințe de dovleac calorii

Cartofi natur calorii

Cartofi dulci calorii

Salată verde calorii

Orez fiert calorii

Ceapă verde calorii

Fulgi de ovăz calorii

Câte calorii are un morcov

Câte calorii are un castravete

Salata de boeuf calorii

Câte calorii au cireșele

Unt de arahide calorii

Cartofi la cuptor calorii

Ceafă de porc calorii

Semințe floarea soarelui calorii

Pulpă de pui calorii

Piept de pui calorii

Ulei de măsline calorii

Câte calorii are o felie de cașcaval

Câte calorii are un hamburger

Câte calorii are telemeaua

Câte calorii are mămăliga

Câte calorii are ciocolata

Câte calorii au cartofii prăjiți

Jurnalist GreatNews, lucrez în presa centrală din 2008 și am scris pentru publicații precum Yahoo News România, ziarul „Evenimentul Zilei”, site-ul turism.evz.ro sau revista „National Geographic România”. Scriu cu plăcere reportaje și portrete pe care le ilustrez adesea cu fotografii și cred că baza meseriei de jurnalist stă în munca de teren și în discuțiile cu oamenii. Mă interesează în special temele sociale, drepturile omului, egalitatea de șanse, diversitatea culturală și domenii precum știința și turismul.