Calorii șnițel pui. Comparație cu șnițelul din curcan, de porc sau vegetal

calorii șnițel pui
Foto: hansbenn / pixabay.com

Calorii șnițel pui. Din acest articol veți afla câte calorii are un șnițel din pui, unul din carne de porc sau un șnițel vegetal.

Calorii șnițel pui la 100 de grame

1. Șnițelul din piept de pui de la Edenia, la pachet de 320 de grame, conține 235 de calorii la 100 de grame.

Calorii șnițel pui – Iată și celelalte valori nutriționale pentru șnițelul din piept de pui (la 100 de grame):

– 8,2 grame de grăsimi
– 25,4 grame de glucide
– 0,5 grame de fibre
– 1 gram de sodiu
– 14,5 grame de proteine
– 0,9 grame de grăsimi saturate

Ingrediente: carne de pui (66%), (bucăți de piept de pui), făină de grâu, apă, ulei de rapiță, fibre de grâu, sare, drojdie, maltodextrină, stabilizator (citrat de sodiu), piper negru, amidon din cartofi, extract de drojdie, fibre de citrice, corector de aciditate (carbonat de sodiu).

Calorii șnițel pui – cât de gras e șnițelul din piept de pui

2. Șnițelul din piept de pui de la Mega Apetit, la caserolă de 210 grame, conține 216 calorii la 100 de grame.

Calorii șnițel pui – Iată și restul valorilor nutriționale pentru acest sortiment de șnițel din piept de pui:

– 12,3 grame de grăsimi
– 3,3 grame de glucide
– 0,8 grame de fibre
– 0,6 grame de sodiu
– 22,7 grame de proteine
– 2 grame de grăsimi saturate

Ingrediente: piept de pui dezosat, praf de ou integral, făină albă de grâu (gluten), apă, soluție de frăgezire (sare, zaharuri (sirop de glucoză), corector de aciditate (citrați de sodiu), conservant (acetați de sodiu), antioxidant (ascorbat de sodiu)). Pentru 100 de grame de șnițel s-au utilizat 85 de grame de piept de pui dezosat. Produs prăjit în ulei vegetal de floarea-soarelui.

Calorii șnițel de curcan la 100 de grame

3. Șnițelul de curcan de la Edenia, la cutie de 330 de grame, conține 189 de calorii la 100 de grame.

Acest sortiment de șnițel mai conține, la 100 de grame:

– 9 grame de grăsimi
– 13 grame de glucide
– 1,15 grame de sodiu
– 14 grame de proteine

Ingrediente: file de curcan (70%), pesmet (făină de grâu, sare, dextroză), ulei de rapiță, apă, făină de grâu (albă tip 650), amidon modificat, sare iodata, sirop uscat de glucoză, extract de condimente, agent de îngroșare (gumă de guar).

Calorii șnițel de porc

4. Șnițelul de porc de la Mega Apetit, la caserolă de 200 de grame, conține 277 de calorii la 100 de grame.

Celelalte valori nutriționale ale acestui tip de șnițel sunt următoarele:

– 16,7 grame de grăsimi
– 11,4 grame de glucide
– 1,02 grame de sodiu
– 20,3 grame de proteine
– 3,8 grame de grăsimi saturate

Ingrediente: cotlet de porc, apă, pesmet (făină albă de grâu, gluten, drojdie, sare), praf de ou integral, soluție de frăgezire (sare, zaharuri (sirop de glucoză), corector de aciditate (citrați de sodiu), conservant (acetați de sodiu), antioxidant (ascorbat de sodiu)), boia de ardei dulce, fibre vegetale.

Calorii șnițel vegetal la 100 de grame

5. Șnițelul vegetal de la Mega Apetit, la caserolă de 210 grame, conține 274 de calorii la 100 de grame.

Restul valorilor nutriționale pentru acest sortiment de șnițel sunt următoarele:

– 17,9 grame de grăsimi
– 9,8 grame de glucide
– 1 gram de fibre
– 0,99 grame de sodiu
– 17,9 grame de proteine
– 2,8 grame de grăsimi saturate

Ingrediente: soia felii, fulgi de porumb (mălai, zahăr, extract de malț din orz (gluten), sare iodată, premix de vitamine și fier, antioxidant (extract bogat în tocoferol), amestec pentru înveliș crocant (fulgi de porumb granulați (porumb, zahăr, sare, malț de orz: gluten), pesmet (făină de grâu, sare, drojdie), amidon modificat din porumb, proteină vegetală hidrolizată din porumb și rapiță, condimente, sare, grăsime de palmier solidificată)), făină de grâu, sare iodată.

Dacă acest articol despre calorii șnițel pui vi s-a părut util, s-ar putea să vă intereseze și alte articole despre nutriție:

Câte calorii are înghețata de ciocolată

Ficat de pui calorii

Parmezan calorii

Parizer calorii

Calorii mozzarella

Câte calorii are o gogoașă

Cartofi wedges calorii

Piure de cartofi calorii

Ciuperci champignon calorii

Mâncare de mazăre calorii

Calorii crenvurști pui

Calorii pască

Câte calorii are o nectarină

Calorii struguri albi

Câte calorii are o pară

Câte calorii are o prună

Salam de biscuiți calorii

Câte calorii are o felie de pâine cu unt

Câte calorii are o pungă de pufuleți

Brânza de burduf calorii

Plăcintă cu brânză calorii

Câte calorii are peștele

Cartofi natur calorii

Unt de arahide calorii

Cartofi la cuptor calorii

Semințe floarea soarelui calorii

Pulpă de pui calorii

Piept de pui calorii

Ulei de măsline calorii

Câte calorii are o felie de cașcaval

Câte calorii are un hamburger

Câte calorii are telemeaua

Câte calorii are mămăliga

Câte calorii are ciocolata

Câte calorii au cartofii prăjiți

Jurnalist GreatNews, lucrez în presa centrală din 2008 și am scris pentru publicații precum Yahoo News România, ziarul „Evenimentul Zilei”, site-ul turism.evz.ro sau revista „National Geographic România”. Scriu cu plăcere reportaje și portrete pe care le ilustrez adesea cu fotografii și cred că baza meseriei de jurnalist stă în munca de teren și în discuțiile cu oamenii. Mă interesează în special temele sociale, drepturile omului, egalitatea de șanse, diversitatea culturală și domenii precum știința și turismul.