Câte calorii are un pahar de vin roșu, alb, rose – comparație

câte calorii are un pahar de vin roșu
Foto: PhotoMIX-Company / pixabay.com

Vinul este una dintre cele mai îndrăgite băuturi alcoolice, fiind preferat de multe persoane pentru a se relaxa după o zi grea la muncă sau atunci când ies în oraș cu prietenii. Dar câte calorii are un pahar de vin?

De obicei, diferența de calorii dintre vinul roșu, alb sau rose este destul de mică, cu precizarea că vinul roșu are ceva mai multe calorii decât celelalte două sortimente.

Câte calorii are un pahar de vin roșu

Potrivit Departamentului de Agricultură al Statelor Unite, 100 de grame de vin roșu (cantitate ce este egală cu 100 de ml de vin roșu) conțin, în medie, 85 de calorii.

Rezultă că un pahar de vin roșu de 150 de ml conține 128 de calorii. Un pahar cu 175 de ml de vin roșu are 149 de calorii. Iar un pahar de 200 de ml de vin roșu are 170 de calorii.

Iată și restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame (100 de ml) de vin roșu:

– 0,07 grame de proteine
– 0 grame de lipide
– 2,61 grame de carbohidrați
– 0 grame de fibre
– 0,62 grame de zaharuri
– 8 mg de calciu
– 0,46 mg de fier
– 12 mg de magneziu
– 23 mg de fosfor
– 127 mg de potasiu
– 4 mg de sodiu
– 0,14 mg de zinc

Câte calorii are un pahar de vin alb

Aceeași sursă arată că 100 de grame (100 de ml) de vin alb conțin în jur de 82 de calorii.

Prin urmare, un pahar de vin alb de 150 de ml are 123 de calorii. Un pahar de 175 de ml conține 144 de calorii, iar unul de 200 de ml are 164 de calorii.

câte calorii are un pahar de vin alb
Foto: stevepb / pixabay.com

Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de vin alb sunt următoarele:

– 0,07 grame de proteine
– 0 grame de lipide
– 2,6 grame de carbohidrați
– 0 grame de fibre
– 0,96 grame de zaharuri
– 9 mg de calciu
– 0,27 mg de fier
– 10 mg de magneziu
– 18 mg de fosfor
– 71 mg de potasiu
– 5 mg de sodiu
– 0,12 mg de zinc

Câte calorii are un pahar de vin rose

În ceea ce privește vinul rose, Departamentul de Agricultură al SUA arată că 100 de grame (100 de ml) de vin rose conțin, în medie, 83 de calorii.

Un pahar cu 150 de ml de vin rose se regăsesc 123 de calorii. Într-un pahar ceva mai mare, cu 175 de ml de vin rose, se află 145 de calorii, iar o porție de 200 de ml de vin rose conține 166 de calorii.

câte calorii are un pahar de vin rose
Foto: JillWellington / pixabay.com

Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de vin rose sunt cele de mai jos:

– 0,36 grame de proteine
– 0 grame de lipide
– 3,8 grame de carbohidrați
– 0 grame de fibre
– 3,8 grame de zaharuri
– 10 mg de calciu
– 0,2 mg de fier
– 10 mg de magneziu
– 18 mg de fosfor
– 59 mg de potasiu
– 5 mg de sodiu
– 0,11 mg de zinc

Foto: PhotoMIX-Company / pixabay.com / JillWellington / pixabay.com / stevepb / pixabay.com

Dacă acest articol despre câte calorii are un pahar de vin roșu, alb sau rose vi s-a părut util, s-ar putea să vă intereseze și alte articole despre nutriție:

Calorii struguri albi

Câte calorii are o nectarină

Câte calorii are peștele

Cartofi natur calorii

Unt de arahide calorii

Cartofi la cuptor calorii

Semințe floarea soarelui calorii

Pulpă de pui calorii

Piept de pui calorii

Ulei de măsline calorii

Câte calorii are o felie de cașcaval

Câte calorii are un hamburger

Câte calorii are telemeaua

Câte calorii are mămăliga

Câte calorii are ciocolata

Câte calorii au cartofii prăjiți

Câte calorii are un pahar de lapte

Câte calorii are o mandarină

Câte calorii are o linguriță de zahăr

Câte calorii are un mic

Câte calorii are o felie de cozonac

Câte calorii are un avocado

Câte calorii are un ou fiert tare

Câte calorii are un măr

Calorii omletă 2 ouă

Câte calorii are o felie de pizza

Câte calorii are o felie de pâine

Câte calorii are o banană

Diferența între zahăr alb și brun

Câte calorii are apa

Câte calorii are o clementină

Câte calorii are o roșie

Câte calorii are un kiwi

Câte calorii are un porumb fiert

Câte calorii are untul

Câte calorii are humusul

Câte calorii are somonul

Câte calorii are orezul

Câte calorii are fasolea

Câte calorii are o bere

Câte calorii are cașcavalul

Câte calorii are un grapefruit

Câte calorii are brânza de capră

Câte calorii au cireșele

Câte calorii are un castravete

Câte calorii are un morcov

Fulgi de ovăz calorii

Ceapă verde calorii

Salată verde calorii

Semințe de dovleac calorii

Câte calorii are un ardei

Câte calorii are o piersică

Calorii pepene roșu

Piept de pui la grătar calorii

Salata de vinete calorii

Cașcaval pane calorii

Plăcintă cu brânză calorii

Brânza de burduf calorii

Câte calorii are o pungă de pufuleți

Câte calorii are o felie de pâine cu unt

Salam de biscuiți calorii

Câte calorii are o prună

Câte calorii are o pară

Calorii pască

Calorii crenvurști pui

Mâncare de mazăre calorii

Ciuperci champignon calorii

Piure de cartofi calorii

Cartofi wedges calorii

Câte calorii are o gogoașă

Calorii mozzarella

Parizer calorii

Parmezan calorii

Ficat de pui calorii

Brânza topită calorii

Câte calorii are o linguriță de miere

Câte calorii au căpșunele

Câte calorii are o clătită

Câte calorii are un covrig

Câte calorii are o felie de tort

Câte calorii are o felie de pâine graham

Câte calorii are o shaorma

Câte calorii are ciorba de fasole

Câte calorii are o înghețată Magnum