Câte calorii au 2 felii de pâine prăjită. Integrală, albă, cu semințe

De către

iul. 19, 2023

Câte calorii au 2 felii de pâine prăjită variază în funcție de cât de mare sunt feliile respective, dar și de tipul de pâine.

Câte grame au două felii de pâine prăjită

De exemplu, două felii de pâine de tip toast, pătrate, au circa 40-50 de grame, în funcție de cât de cât de groase sunt. Gramajul variază însă puțin și în funcție de cât de tare le prăjiți.

Să presupunem că două felii de pâine prăjită de tip toast au 45 de grame.

Două felii de pâine albă feliată prăjită de la KB conțin 116 calorii.

Două felii de tip miez de pâine graham, de la același producător, conțin 111 calorii.

Câte calorii au 2 felii de pâine prăjită

Două felii de pâine prăjită din sortimentul miez de pâine albă, de la KB, au 119 calorii.

Două felii de pâine toast albă de la KB conțin 120 de calorii.

Două felii de pâine toast clasică de la Mega au 115 calorii.

Calorii pâine prăjită 100 de grame

Să vedem acum și câte calorii au două felii de pâine prăjită de la producătorul Vel Pitar. Vom presupune că cele două felii de pâine prăjită au tot 45 de grame.

Două felii de pâine prăjită cu secară de la Vel Pitar conțin 115 calorii.

Dacă feliile sunt din pâine prăjită cu semințe, atunci numărul de calorii va fi mai mare deoarece semințele conțin multe grăsimi. Astfel, două felii de pâine toast cu semințe de la Vel Pitar conțin 130 de calorii.

Câte calorii au 2 felii de pâine prăjită integrală

Două felii de pâine prăjită toast din făină integrală de la Vel Pitar conțin 116 calorii.

Două felii de pâine prăjită toast clasic de la Vel Pitar conțin 118 calorii.

După cum se vede din numeroasele exemple de mai sus, numărul de calorii nu variază foarte mult în funcție de tipul de făină: albă, integrală sau graham. Mai degrabă, numărul de calorii se schimbă atunci când pâinea conține și semințe.

În general, 100 de grame de pâine conțin în jur de 250-260 de calorii. Atunci când pâinea conține și semințe, aceasta ajunge la circa 290 de calorii la suta de grame.

Câte calorii au 2 felii de pâine prăjită albă

Pe piață există însă și pâine cu un conținut caloric mai ridicat. De exemplu, pâinea feliată de la La Boulangere conține 354 de calorii la suta de grame, ceea ce înseamnă că două felii de 45 de grame conțin 159 de calorii.

Am aflat până acum câte calorii au 2 felii de pâine prăjită de tip toast, de formă pătrată, gata tăiate pentru a încăpea ușor în prăjitorul de pâine.

Pe piață există și alte sortimente de pâine gata feliată, ale căror felii sunt mai mari. Două astfel de felii au circa 60-70 de grame. Presupunând că două felii de acest fel au 65 de grame, vom obține valorile de mai jos.

Două felii de pâine boierească albă de la Vel Pitar conțin 112 calorii. Produsul conține 249 de calorii la suta de grame.

Câte calorii au 2 felii de pâine prăjită neagră

Două felii de pâine boierească neagră de la Vel Pitar conțin 103 calorii. Produsul are un număr mai redus de calorii (229 de calorii la suta de grame).

Două felii de pâine cu semințe feliată de la Vel Pitar, de tip Chef Gourmand, conțin 130 de calorii. Produsul are 289 de calorii la suta de grame.

Foto: CordMediaDigitalServices / almapapi / Shutterbug75 / PublicDomainPictures / pixabay.com

Dacă acest articol despre câte calorii au 2 felii de pâine prăjită vi s-a părut util, atunci v-ar putea interesa și:

Câte calorii are o pulpă de pui prăjită, cu sau fără piele

Câte calorii are o pizza vegetariană cu blat normal, pufos, subțire

Câte calorii are o eugenie

Câte calorii are o aripioară de pui la cuptor. Dar una prăjită

Câte calorii au 100g de macrou la grătar, prăjit sau la cuptor

Câte calorii are o înghețată pe băț. 22 de sortimente

Câte calorii are o salată Caesar cu sau fără dressing. 5 exemple

Câte calorii are ciorba rădăuțeană. 3 exemple explicate

Câte calorii are un macarons. Listă cu 7 exemple