Dacă preferi o pizza fără carne, mai slabă caloric, atunci este important să știi câte calorii are o pizza vegetariană.
Ce conține o pizza vegetariană
De exemplu, pizza vegetariană de la Trenta conține blat de pizza, mozzarella, sos de roșii, roșii, măsline negre, ciuperci proaspete, porumb și ardei gras.
Câte calorii are o pizza vegetariană depinde în primul rând de cât de mare este pizza respectivă.
Câte calorii are o pizza vegetariană cu blat normal
De pildă, o pizza medie cu blat normal de la Trenta (adică cu blat pufos), conține 1.307,1 calorii. 100 de grame de pizza vegetariană cu blat normal conțin 218,95 calorii, iar o felie are 163,39 calorii, se arată pe site-ul producătorului.
Câte calorii are o pizza vegetariană subțire
Dacă vrei să reduci numărul de calorii poți opta pentru o pizza cu blat subțire. O pizza vegetariană medie cu astfel de blat conține 1.023,88 calorii. 100 de grame conțin 212,85 calorii, iar o felie are 127,98 calorii.
Cât despre pizza medie vegetariană cu blat integral, aceasta are și mai puține calorii: 963,33 calorii. 100 de grame de produs conțin 207,53 calorii, iar o felie are 120,42 calorii.
Calorii pizza Trenta
În cazul în care vrei să reduci și mai mult numărul de calorii, atunci este bine să știi că o pizza mică cu blat normal de la Trenta conține 769,94 calorii. 100 de grame de produs au 231,83 calorii, iar o felie are 128,32 calorii.
Câte calorii are o pizza vegetariană mică
O pizza mică cu blat integral are 710,07 calorii. 100 de grame conțin 225,06 calorii, iar o felie are 118,35 calorii.
Cât despre o pizza mare – care este suficientă pentru două persoane – aceasta are 2.188,52 calorii. La suta de grame, conținutul caloric este de 216,22 calorii, iar pe felie de 273,57 calorii.
Calorii pizza Domino’s
Să vedem acum și câte calorii are o pizza vegetariană de la Domino’s. O pizza vegetariană de la acest producător conține următoarele ingrediente: aluat pentru blat de pizza, drojdie, mozzarella, sos de pizza de roșii, roșii, ciuperci, ardei gras, ceapă, măsline negre rondele și boabe de porumb.
100 de grame de produs conțin, conform fișei producătorului, 226 de calorii, iar o felie are 172 de calorii.
O pizza vegetariană de 610 de grame conține 1.379 de calorii.
Câte calorii are o pizza vegetariană pufos
Să vedem câte calorii are o pizza vegetariană de diverse dimensiuni de la Domino’s. Astfel, o pizza mică cu blat normal are 444 de grame și conține 1.003 calorii. Una mică cu blat italian, deci subțire, are 372 de grame, și conține 841 de calorii.
O pizza vegetariană medie cu blat normal, pufos, are 620 de grame și conține foarte multe calorii: 1.401 mai exact. Dacă vreți să reduceți conținutul caloric puteți consuma o pizza cu blat italian, ce are 532 de grame și conține 1.202 calorii. Cât despre o pizza vegetariană cu blat subțire crocant, aceasta are 545 de grame și 1.231 de calorii.
Calorii pizza vegetariană mare
Blatul Philadelphia este și mai gros, așa că o pizza medie de acest fel are 716 grame. Conținutul său caloric ajunge la 1.618 calorii.
În ceea ce privește o pizza mare, și aceasta vine în 3 variante: cu blat normal (812 grame și 1.835 de calorii), blat italian (708 grame și 1.600 de calorii) sau blat Philadelphia (932 de grame și 2.106 calorii).
Foto: zuzi99 / ponce_photography / Engin_Akyurt / wilhei / Engin_Akyurt / pixabay.com
Dacă acest articol despre câte calorii are o pizza vegetariană vi s-a părut util, v-ar putea interesa și:
Câte calorii are o aripioară de pui la cuptor. Dar una prăjită
Câte calorii au 100g de macrou la grătar, prăjit sau la cuptor
Câte calorii are o înghețată pe băț. 22 de sortimente
Câte calorii are o salată Caesar cu sau fără dressing. 5 exemple
Câte calorii are ciorba rădăuțeană. 3 exemple explicate
Câte calorii are un macarons. Listă cu 7 exemple
Câte calorii are un frappe. Mare, mic sau mediu
Câte calorii are un covrig cu cașcaval. Dar unul cu cârnat
Câte calorii are o prăjitură. 12 exemple, de la ecler la savarină
Câte calorii are pilaful de orez. 3 exemple explicate
Câte calorii are un meniu KFC. 8 exemple
Câte calorii are o pizza margherita mică, mare sau medie
Câte calorii are un Luca tradițional. Comparație cu unul haiducesc
Câte calorii are o pizza quattro formaggi cu blat normal ori subțire
Câte calorii are sushi cu somon, ton, creveți, țipar, alge
Câte calorii are peștele prăjit. 9 specii diferite – explicații
Câte calorii are o bomboană de ciocolată cu lapte, neagră, albă
Câte calorii are o curmală. 6 sortimente explicate
Câte calorii are o gumă cu sau fără zahăr. Orbit, Airwaves
Câte calorii au legumele. 23 de tipuri explicate
Câte calorii are o roșie cherry. Comparație cu una obișnuită
Câte calorii au cireșele, compotul de cireșe și fructele uscate
Câte calorii are un gram de grăsime. Ulei vegetal vs untură
Câte calorii are un langoș. 3 exemple explicate
Câte calorii are supa cremă de legume. 8 sortimente
Câte calorii are un strugure. Dar un ciorchine de 100 de grame
Câte calorii are vodka în funcție de concentrația de alcool
Câte calorii are orezul cu legume. Alb, integral, cu sau fără ulei
Câte calorii are orezul cu lapte cu sau fără zahăr. 3 exemple
Câte calorii are o lipie din făină albă, neagră, graham
Câte calorii au afinele, fructele ce ne cuceresc în fiecare vară
Câte calorii are un ștrudel cu mere. Mic, mare, mediu
Câte calorii are carnea de pui la cuptor. Piept, pulpe, aripi
Câte calorii are o felie de brânză de vacă, oaie, capră. 18 exemple
Câte calorii are ciorba de burtă. 3 exemple explicate
Câte calorii are o pizza quattro stagioni Trenta, Domino’s
Câte calorii are o chiflă cu susan, albă, cu semințe, integrală
Câte calorii are un Big Mac. Lista completă a ingredientelor
Câte calorii are ciorba de legume. 5 exemple explicate
Câte calorii are o pizza Diavola de la Trenta, Domino’s, Edenia
Câte calorii are ovăzul cu lapte, fiert, tărâțe. Exemple pentru făină
Fulgi de ovăz calorii. Câtă energie găsești într-un bol cu cereale
Câte calorii are un covridog. Mare, mediu sau mic
Câte calorii are un bol de cereale cu lapte 1,5 sau 3,5% grăsime
Câte calorii are un măr roșu. Comparație cu unul verde
Câte calorii are un măr verde mare, mediu sau mic. 100 de grame
Câte calorii are un măr în funcție de cât de mare e. 4 exemple
Câte calorii trebuie să mănânci pe zi ca să slăbești sau să te menții
Câte calorii are lubenița. O felie sau 100 de grame
Câte calorii are carnea de porc: mușchi, cotlet, pulpă, ciolan, șorici
Câte calorii are o caisă crudă, conservată sau confiată
Câte calorii are un pateu cu brânză sărată sau dulce. 5 exemple
Câte calorii are o felie de pepene roșu în funcție de cât de mare e
Câte calorii are o amandină. Ghid cu 9 exemple clare
Câte calorii are o lipie integrală. 4 sortimente analizate
Câte calorii are o savarină. Comparație cu ciocolata
Câte calorii are o felie de pâine neagră cu semințe. 10 sortimente
Câte calorii are o porție de paste carbonara. 9 exemple
Câte calorii are popcornul de la cinema sau pentru microunde
Câte calorii are un sandwich cu șuncă și cașcaval. 6 exemple
Câte calorii are un sandwich cu salam și cașcaval. 4 exemple
Câte calorii are pepenele galben. O felie sau 100 de grame
Câte calorii are o salată de legume cu sau fără dressing, ulei, oțet
Câte calorii are un sandwich cu salam și cașcaval. 4 exemple
Câte calorii are laptele de vacă gras, degresat, semidegresat
Câte calorii are un burger de vită făcut în casă sau de la fast food
Câte calorii are o merdenea de 100 de grame. Dar o brânzoiacă
Câte calorii are un croissant cu unt. Mic, mare sau de la Starbucks
Câte calorii are un ou prăjit în ulei. Mare, mic, mediu
Câte calorii are o shaorma mică de pui sau de vită. Ghid de calcul
Câte calorii are o pizza cu șuncă, ton, pui etc. 12 sortimente
Câte calorii are un covrig cu semințe de mac, susan, floarea-soarelui
Ketchup calorii 100 grame: dulce sau iute. Tomi, Heinz, Hellmann’s
Câte calorii are un măr verde mare, mediu sau mic. 100 de grame
Câte calorii are o omletă din 3 ouă
Câte calorii are o ciorbă de pui
Câte calorii are pateul de porc, pui, rață, curcan, gâscă sau vegan
Câte calorii are șunca afumată. Ceafă, pulpă, piept, costiță de porc
Câte calorii au murăturile. Castraveți, gogoșari, gogonele, varză
