Conținutul caloric din sandvișurile de la McDonald’s variază destul de mult în funcție de ingrediente. Din acest articol vei afla câte calorii are un Big Mac.
Big Mac-ul este unul dintre sandvișurile-semnătură ale lanțului de restaurante McDonald’s. Celebrul sandviș dublu, alcătuit din 5 straturi (3 de pâine și două de carne), conține mai multe calorii decât alte sandvișuri foarte cunoscute ale lanțului de restaurante fast-food, precum hamburgerul ori cheeseburgerul.
Ce conține un Big Mac
Înainte de a afla câte calorii are un Big Mac, să vedem care sunt ingredientele ce intră în alcătuirea sa. Potrivit descrierii de pe site-ul companiei, un Big Mac are două felii de carne de vită tocată preparate pe grătar, asezonate cu sare și piper, sos Big Mac, brânză topită cu Cheddar, salată crocantă, ceapă, felii de castraveţi muraţi și chiflă Big Mac cu susan.
Câte calorii are un Big Mac și cât e de mare
În ceea ce privește conținutul caloric, un Big Mac are 590 de calorii.
Un Big Mac are în jur de 240 de grame, astfel:
- chifla are 74 de grame
- carnea de vită are 45 de grame pe felie (90 de grame în total)
- brânza are 14 grame
- salata are 28 de grame
- castraveții murați au 7 grame
- ceapa are 7 grame
- sosul are 20 de grame
Câte calorii are un Big Mac – informații nutriționale
Revenind la câte calorii are un Big Mac, să vedem acum și care sunt restul valorilor nutriționale dintr-un astfel de sandviș:
- 34 de grame de grăsimi totale, dintre care 11 grame de grăsimi saturate și 1 gram de grăsimi trans
- 46 de grame de carbohidrați, dintre care 3 grame de fibre, 9 grame de zaharuri, 7 grame de zahăr adăugat
- 25 de grame de proteine
- 390 de mg de potasiu
- 120 mg de calciu
- 4,5 mg de fier
- 1050 mg de sodiu
- 85 mg de colesterol
Big Mac – scurt istoric
Acum că am aflat câte calorii are un Big Mac, să vedem și care este istoria acestui hamburger celebru. Big Mac a fost introdus în restaurantele McDonald’s din regiunea Pittsburg în anul 1967, iar un an mai târziu a fost introdus și în restul Statelor Unite deoarece a avut un succes uriaș, ajungând la ora actuală unul dintre produsele emblematice ale lanțului fast-food.
Big Mac-ul a fost creat de Jim Delligatti, care administra mai multe restaurante McDonald’s în zona Pittsburgh. Sandvișul a fost creat în bucătăria primei francize McDonald’s a lui Delligatti, situată pe Strada McKnight din suburbia Ross Township, potrivit Wikipedia.org.
Big Mac-ul a intrat la vânzare la data de 22 aprilie 1967, și se vindea cu 0,45 dolari (echivalentul a 3,66 dolari în 2021).
Sandivișul Big Mac a fost creat pentru a concura cu hamburgerul Big Boy al lanțului de restaurante Big Boy.
Deoarece s-a dovedit a fi extrem de popular în rândul clienților, Big Mac-ul a fost adăugat în meniurile tuturor restaurantelor McDonald’s din SUA începând cu anul 1968.
Este interesant de menționat că sandvișul Big Mac a avut două nume anterioare – Aristocrat și Blue Ribbon Burger – însă ambele au eșuat pe piață. Al treilea nume, Big Mac, a fost creat de Esther Glickstein Rose, o secretară de publicitate în vârstă de 21 de ani, care lucra la sediul corporativ al McDonald’s din Oak Brook, Illinois.
Dacă acest articol despre câte calorii are un Big Mac vi s-a părut util, v-ar putea interesa și:
Câte calorii are ciorba de legume. 5 exemple explicate
Câte calorii are o pizza Diavola de la Trenta, Domino’s, Edenia
Câte calorii are ovăzul cu lapte, fiert, tărâțe. Exemple pentru făină
Fulgi de ovăz calorii. Câtă energie găsești într-un bol cu cereale
Câte calorii are un covridog. Mare, mediu sau mic
Câte calorii are un bol de cereale cu lapte 1,5 sau 3,5% grăsime
Câte calorii are un măr roșu. Comparație cu unul verde
Câte calorii are un măr verde mare, mediu sau mic. 100 de grame
Câte calorii are un măr în funcție de cât de mare e. 4 exemple
Câte calorii trebuie să mănânci pe zi ca să slăbești sau să te menții
Câte calorii are lubenița. O felie sau 100 de grame
Câte calorii are carnea de porc: mușchi, cotlet, pulpă, ciolan, șorici
Câte calorii are o caisă crudă, conservată sau confiată
Câte calorii are un pateu cu brânză sărată sau dulce. 5 exemple
Câte calorii are o felie de pepene roșu în funcție de cât de mare e
Câte calorii are o amandină. Ghid cu 9 exemple clare
Câte calorii are o lipie integrală. 4 sortimente analizate
Câte calorii are o savarină. Comparație cu ciocolata
Câte calorii are o felie de pâine neagră cu semințe. 10 sortimente
Câte calorii are o porție de paste carbonara. 9 exemple
Câte calorii are popcornul de la cinema sau pentru microunde
Câte calorii are un sandwich cu șuncă și cașcaval. 6 exemple
Câte calorii are un sandwich cu salam și cașcaval. 4 exemple
Câte calorii are pepenele galben. O felie sau 100 de grame
Câte calorii are o salată de legume cu sau fără dressing, ulei, oțet
Câte calorii are un sandwich cu salam și cașcaval. 4 exemple
Câte calorii are laptele de vacă gras, degresat, semidegresat
Câte calorii are un burger de vită făcut în casă sau de la fast food
Câte calorii are o merdenea de 100 de grame. Dar o brânzoiacă
Câte calorii are un croissant cu unt. Mic, mare sau de la Starbucks
Câte calorii are un ou prăjit în ulei. Mare, mic, mediu
Câte calorii are o shaorma mică de pui sau de vită. Ghid de calcul
Câte calorii are o pizza cu șuncă, ton, pui etc. 12 sortimente
Câte calorii are un covrig cu semințe de mac, susan, floarea-soarelui
Ketchup calorii 100 grame: dulce sau iute. Tomi, Heinz, Hellmann’s
Câte calorii are un măr verde mare, mediu sau mic. 100 de grame
Câte calorii are o omeltă din 3 ouă
Câte calorii are o ciorbă de pui
Câte calorii are pateul de porc, pui, rață, curcan, gâscă sau vegan
Câte calorii are șunca afumată. Ceafă, pulpă, piept, costiță de porc
Câte calorii au murăturile. Castraveți, gogoșari, gogonele, varză
