Câte calorii are un covrig cu cașcaval. Dar unul cu cârnat

De către

iun. 5, 2023

Din acest articol vei afla câte calorii are un covrig cu cașcaval, unul dintre produsele de patiserie tot mai populare în ultimii ani în România.

Calorii covrig cu cașcaval

Un covrig cu cașcaval de la Luca este preparat din următoarele ingrediente: aluat 100 de grame (faină albă de grâu, apă, zahăr, margarină (uleiuri vegetale rafinate de palmier, apă, emulsifianți: mono și digliceride ale acizilor grași, sare, aromă), drojdie, sare), cașcaval 20 de grame (lapte de vacă pasteurizat, sare, culturi lactice și cheag).

Un astfel de covrig cu cașcaval are 90 de grame. Pentru 100 de grame de produs, numărul de calorii este de 311,6, ceea ce înseamnă că un covrig cu cașcaval de la Luca conține 280,4 calorii.

Câte calorii are un covrig cu cașcaval de la Luca

Dincolo de numărul de calorii, valorile nutriționale pentru un singur covrig cu cașcaval sunt următoarele:

4,7 grame de grăsimi
53,2 grame de carbohidrați
5,1 grame de zaharuri
6,4 grame de proteine
1,5 grame de sare

Câte calorii are un covrig cu cașcaval – 100 de grame

Un alt tip de covrig cu cașcaval, de această dată cu cașcaval vegetal, de la Brutăria DitroiPekseg, are 100 de grame și conține 354,76 calorii.

Un produs conține și:

11,68 grame de grăsimi
54,97 grame de carbohidrați
7,28 grame de proteine

Calorii 100 de grame de covrig cu cașcaval

Pe piață există numeroase alte sortimente de covrigi cu cașcaval, iar în România numărul de calorii nu este întotdeauna afișat.

Putem înțelege mai bine câte calorii are un covrig cu cașcaval dacă analizăm informațiile din baza de date a Departamentului pentru Agricultură din Statele Unite.

Specialiștii din SUA au analizat numeroase sortimente de covrigi cu cașcaval de pe piață. Uitându-ne la aceste produse ne putem face o idee despre câte calorii are, în general, un covrig cu cașcaval. Apoi putem estima și numărul de calorii al produselor din România.

Câte calorii are un covrig cu cașcaval – exemple

De pildă cu covrig cu cașcaval de la producătorul United States Bakery conține 271 de calorii la suta de grame. Un singur produs de 85 de grame conține 230 de calorii.

Pentru comparație, un covrig cu cârnat și cașcaval de la Rocky Mountain Food Factory conține 268 de calorii la suta de grame. Un covrig (o porție) are 142 de grame și conține 381 de calorii.

Câte calorii are un covrig cu brânză

Un covrig cu cremă de brânză de la producătorul Harlan Bakeries conține 261 de calorii la 100 de grame. Un singur covrig este însă mult mai mic: are doar 69 de grame și conține 180 de calorii.

Un alt sortiment de covrig, de această dacă cu brânză cheddar și provolone, numit „New York Bagel Boys Gourmet”, de la United States Bakery, conține 283 de calorii la suta de grame. O porție (un covrig) de 113 grame conține 320 de calorii.

Un covrig-desert cu brânză, cremă de zahăr și scorțișoară, de la producătorul Bholes LLC, conține 319 calorii la suta de grame. O porție de 47 de grame conține 150 de calorii.

Foto: DWilliam / bitkahuna / pixabay.com

Dacă acest articol despre câte calorii are un covrig cu cașcaval vi s-a părut util, v-ar putea interesa și:

Câte calorii are o prăjitură. 12 exemple, de la ecler la savarină

Câte calorii are pilaful de orez. 3 exemple explicate

Câte calorii are un meniu KFC. 8 exemple

Câte calorii are o pizza margherita mică, mare sau medie

Câte calorii are un Luca tradițional. Comparație cu unul haiducesc

Câte calorii are o pizza quattro formaggi cu blat normal ori subțire

Câte calorii are sushi cu somon, ton, creveți, țipar, alge

Câte calorii are peștele prăjit. 9 specii diferite – explicații

Câte calorii are o bomboană de ciocolată cu lapte, neagră, albă

Câte calorii are o curmală. 6 sortimente explicate