Mihaela Bilic, despre avocado: „O făcătură la nivel de industrie alimentară”

Câte calorii are un avocado FOTO: GerDukes/Pixabay.com
Câte calorii are un avocado FOTO: GerDukes/Pixabay.com

Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că avocado reprezintă o întreagă industrie și că e „o făcătură la nivel de marketing”.

„Avocado este sănătos pentru oamenii din America de Sud. Faza cu avocado a fost o făcătură la nivel de marketing și la nivel de industrie alimentară pentru a crește profitul și comerțul din țările care produceau avocado.

Practic da, ne-au prostit. Acum a devenit o adevărată industrie. Se taie păduri pentru a fi cultivat avocado. Este o isterie generală. Toată lumea mănâncă avocado.

Noi nu avem nevoie de avocado în fiecare zi. Poate și el să facă parte dintr-o dietă diversificată, dar nu ne culcăm și ne trezim cu avocado! Nu este ok.

În plus, are multe grăsimi. Un avocado are 350 calorii!”, a zis Mihaela Bilic la PRO TV.