Pepenele roșu este fructul ideal în zilele toride de vară. Pe lângă faptul că este delicios, pepenele este și foarte bun pentru sănătate.
Pepenele roșu, cunoscut și sub numele de harbuz, lubeniță sau curcubete, are efecte excelente asupra sănătății.
Ostoiește setea și conține fibre, proteine, vitaminele A, C, E, D, B6 și B12, dar și numeroase minerale, precum fier, calciu, magneziu, potasiu, fosfor și zinc.
Are un conținut extrem de scăzut de grăsimi și colesterol și un nivel foarte crescut de antioxidanți, având efecte benefice asupra arterelor.
În filmulețul de mai jos, aflați cum să tăiați și să prezentați un pepene roșu.
Source: How to quickly cut and serve a watermelon by recetteminute on Rumble
Este o metodă simplă, care necesită doar câteva zeci de secunde și evită, pe cât se poate, petele și degetele lipicioase.
Poftă bună!
Dacă v-a plăcut acest articol, alăturați-vă, cu un Like, comunității de cititori de pe pagina noastră de Facebook.
Recomandările editorilor GreatNews:
- Poveste inedită de dragoste în România. O suedeză și un neamț s-au stabilit într-un sat din Ardeal
- Locuri de muncă pentru români în străinătate. Oferte care mai sunt valabile doar azi
- Cum să-ți faci singur un aparat de aer condiționat
- Prea multă pâine poate duce la depresie. Românii sunt cei mai expuși din Europa