Ketchup calorii 100 grame. Sosul de roșii, cunoscut și sub numele de ketchup, este extrem de utilizat în gastronomie, în special la produsele fast food precum burgerii, pizza sau shaorma.
Ketchup versus maioneză – calorii 100 de grame
De regulă, sosul de ketchup are circa 100 de calorii la suta de grame. Adică mult mai puține decât maioneza, care are circa 600-700 de calorii la suta de grame. Este de înțeles: în vreme ce ingredientul principal din ketchup este reprezentat de roșii, maioneza este făcută din gălbenușuri de ou, care au mult mai multe calorii.
Câte calorii are maioneza cu ou, vegană, vegetală sau light
Haideți să vedem câte calorii au diverse sortimente de ketchup de pe piață, de la cele clasice, dulci la cele iuți sau la cele cu conținut redus de zahăr.
Ketchup calorii 100 grame – dulce
Ketchupul classic de la Hellmann’s, vândut la recipient de 485 de grame, conține 107 calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt cele de mai jos:
- mai puțin de 0,5 grame de grăsimi
- 24 de grame de glucide
- 1,8 grame de sodiu
- 1,2 grame de proteine
Ketchup calorii 100 grame – Tomi
Ketchupul dulce de la Tomi, vândut la recipient de 500 de grame, are 88 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt cele de mai jos:
- 0 grame de grăsimi
- 21 de grame de glucide
- 2,2 grame de sodiu
- 1 gram de proteine
Câte calorii are ketchupul dulce
Ketchupul dulce de la Mega, vândut la recipient de 350 de ml, conține 152 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru suta de grame sunt următoarele:
- 0,5 grame de grăsimi
- 35,7 grame de glucide
- 1,4 grame de fibre
- 3,47 grame de sodiu
- 1,5 grame de proteine
Ketchup calorii 100 grame – Heinz
Ketchupul de roșii de la Heinz, vândut la sticlă de 570 de grame, are 102 calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale la suta de grame sunt cele de mai jos:
- 0,1 grame de grăsimi
- 23,2 grame de glucide
- 1,8 grame de sodiu
- 1,2 grame de proteine
Câte calorii are ketchupul iute
Ketchupul iute de la Hellmann’s, vândut la recipient de 470 de grame, conține 108 calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:
- maximum 0,5 grame de grăsimi
- 24 de grame de glucide
- 1,8 grame de sodiu
- 1,3 grame de proteine
Ketchup calorii 100 grame – picant
Ketchupul picant de la Tomi, vândut la sticlă de 500 de grame, are 76 de calorii la suta de grame. Acesta mai conține și (pentru 100 de grame de produs):
- 0 grame de grăsimi
- 18 grame de glucide
- 1,9 grame de sodiu
- 1,1 grame de proteine
Câte calorii are ketchupul picant
Sosul de roșii picant de la Heinz, vândut la sticlă de 570 de grame, conține 107 calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt cele de mai jos:
- 0,1 grame de grăsimi
- 23,3 grame de glucide
- 3,1 grame de sodiu
- 1,2 grame de proteine
Ketchup calorii 100 grame de sos de roșii
Ketchupul italian Mutti, la sticlă de 340 de grame, conține 104 calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru suta de grame de produs sunt cele de mai jos:
- mai puțin de 0,5 grame de grăsimi
- 23 de grame de glucide
- 1,8 grame de sodiu
- 1,7 grame de proteine
Câte calorii are ketchupul bio
Ketchupul bio de la Tomi, vândut la recipient de 500 de grame, conține 95 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:
- 0 grame de grăsimi
- 20 grame de glucide
- 2,4 grame de sodiu
- 1,5 grame de proteine
Ketchup calorii 100 grame fără zahăr
Ketchupul Tomi cu zero zahăr, vândut la recipient de 480 de grame, are 50 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt cele de mai jos:
- 9,8 grame de glucide
- 1,4 grame de sodiu
- 1,6 grame de proteine
Calorii 100 de grame de ketchup
Ketchupul Heinz cu 50% mai puțin zahăr și cu 25% mai puțină sare, vândut la recipient de 550 de grame, are 64 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale la suta de grame sunt următoarele:
- 0,1 grame de grăsimi
- 11,9 grame de glucide
- 1,3 grame de sodiu
- 1,4 grame de proteine
Foto: Alexas_Fotos / Einladung_zum_Essen / pixabay.com
Câte calorii are turta dulce simplă, cu nucă, scorțișoară, bezea
Câte calorii au napolitanele cu ciocolată, vanilie, alune, nuga, rom
Câte calorii are smântâna din lapte, vegetală, de gătit, cu brânză
Câte calorii are conopida la cuptor, fiartă, pane, prăjită
Câte calorii au pastele. Penne, spaghetti, fusilli, tagliatelle, rigatoni