Câte calorii are maioneza cu ou, vegană, vegetală sau light

câte calorii are maioneza
Foto: Demiahl / pixabay.com

Maioneza este foarte folosită în gastronomia contemporană, fie că o consumăm pentru a da gust cartofilor prăjiți sau ca ingredient în diferite feluri de mâncare. Din acest articol veți afla câte calorii are maioneza.

Tipuri de maioneză

În hipermarketuri există foarte multe tipuri de maioneză, de la cele obișnuite la cele cu conținut redus de grăsimi. De asemenea, există și maioneză vegetală.

De regulă, maioneza se prepară din gălbenușuri de ou, ulei, oțet, sare și diverse mirodenii. În schimb, în maioneza vegană, oul este înlocuit de lapte de soia.

Calorii 100 de grame de maioneză cu ou

Maioneza Taste of Inspirations de la Delhaize, vândută la borcan de 720 de ml, conține 696 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame sunt următoarele:

  • 77 de grame de grăsimi
  • mai puțin de 0,5 grame de glucide
  • mai puțin de 0,5 grame de fibre
  • 0,99 grame de sodiu
  • 1,2 grame de proteine

Câte calorii are maioneza cu ou

Sosul de maioneză de la Mega, vândut la recipient de 350 de ml, are 682 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 75 de grame de grăsimi
  • mai puțin de 0,5 grame de glucide
  • mai puțin de 0,5 grame de fibre
  • 0,94 grame de sodiu
  • 1,2 grame de proteine

Calorii 100 de grame de maioneză

Maioneza cu ou de la 365, vândută la borcan de 470 de grame, are 730 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 80 de grame de grăsimi
  • 0,7 grame de glucide
  • mai puțin de 0,5 grame de fibre
  • 1,1 grame de sodiu
  • 1,3 grame de proteine

Câte calorii are maioneza cu lămâie

Maioneza cu lămâie de la Delhaize, vândută la recipient de 420 de ml, are 683 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 75 de grame de grăsimi
  • maximum 0,5 grame de glucide
  • maximum 0,5 grame de fibre
  • 0,92 grame de sodiu
  • 1,2 grame de proteine
câte calorii are maioneza
Foto: Hans / pixabay.com

Câte calorii are maioneza Heinz

Sosul de maioneză de la Heinz, vândut la recipient de 395 de grame, are 644 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt cele de mai jos:

  • 70 de grame de grăsimi
  • 3 grame de glucide
  • 1 gram de sodiu
  • 0,8 grame de proteine

Câte calorii are maioneza Hellmann’s

Sosul de maioneză Hellmann’s, vândut la recipient de 415 grame, conține 611 calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale la suta de grame sunt următoarele:

  • 67 de grame de grăsimi
  • 4,4 grame de glucide
  • 1,1 grame de sodiu
  • 0,8 grame de proteine

Sos de maioneză calorii

Sosul de maioneză de la Hellmann’s, vândut la borcan de 405 ml, conține 671 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru suta de grame de maioneză sunt cele de mai jos:

  • 73 de grame de grăsimi
  • 2,9 grame de glucide
  • 0,93 grame de sodiu
  • 0,6 grame de proteine

Câte calorii are maioneza light

Sosul de maioneză light (ușoară) de la Hellmann’s, vândută la borcan de 405 ml, are 289 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 27 de grame de grăsimi
  • 9,1 grame de glucide
  • 1,4 grame de sodiu
  • 0,5 grame de proteine

Câte calorii are maioneza vegană

Maioneza vegană eco de la Byodo, la borcan de 250 ml, are 475 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 50 de grame de grăsimi
  • 5,5 grame de glucide
  • 1,7 grame de sodiu
  • 1,7 grame de proteine

Câte calorii are maioneza vegetală

Maioneza vegetală bio fără ou de la Eden, vândută la borcan de 250 de grame, conține 475 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 50 de grame de grăsimi
  • 5,7 grame de glucide
  • 1,5 grame de sodiu
  • 0,3 grame de proteine

Foto: Hans / Demiahl / pixabay.com

Câte calorii are turta dulce simplă, cu nucă, scorțișoară, bezea

Câte calorii au napolitanele cu ciocolată, vanilie, alune, nuga, rom

Câte calorii are smântâna din lapte, vegetală, de gătit, cu brânză

Câte calorii are conopida la cuptor, fiartă, pane, prăjită

Câte calorii au pastele. Penne, spaghetti, fusilli, tagliatelle, rigatoni

Dacă folosești des Instagram, poți găsi o mulțime de lucruri interesante postate de GreatNews pe contul nostru, accesibil la linkul de mai jos:


Jurnalist GreatNews, lucrez în presa centrală din 2008 și am scris pentru publicații precum Yahoo News România, ziarul „Evenimentul Zilei”, site-ul turism.evz.ro sau revista „National Geographic România”. Scriu cu plăcere reportaje și portrete pe care le ilustrez adesea cu fotografii și cred că baza meseriei de jurnalist stă în munca de teren și în discuțiile cu oamenii. Mă interesează în special temele sociale, drepturile omului, egalitatea de șanse, diversitatea culturală și domenii precum știința și turismul.