Câte calorii are sana din lapte de vacă ori de capră. Danone, Napolact, Albalact

câte calorii are sana
Foto: FotoshopTofs / pixabay.com

Sana este un produs din lapte tipic românesc. Este ușor și bun pentru digestie. Din acest articol veți afla câte calorii are sana, precum și alte informații interesante despre acest aliment.

Ce este sana

Sana este o băutură preparată din lapte fermentat originară din România. Sana este asemănătoare cu chefirul sau cu laptele bătut (acru) însă, spre deosebire de acestea, are un gust puțin mai dulce, potrivit Wikipedia.org.

Sana este obținută prin fermentarea laptelui crud, nepasteurizat, prin reducerea pH-ului acestuia. De regulă, sana are cel puțin 3,6% grăsime, însă în ultimul timp au apărut și sortimente de sana cu conținut redus de grăsime.

De asemenea, sana este produsă de obicei din lapte de vacă, dar în ultimii ani sana din laptele de capră a crescut în popularitate. Există și sana din lapte de oaie ori sana din lapte de bivoliță.

Revenind la câte calorii are sana, haideți să analizăm câteva sortimente de pe piață.

Câte calorii are o sana

Sana de la Napolact cu 3,5% grăsime, din lapte de vacă, vândută la sticlă de 330 de grame, conține 59 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt cele de mai jos:

  • 3,5 grame de grăsimi
  • 3,7 grame de glucide
  • 0 grame de fibre
  • 0,06 grame de sodiu
  • 3,2 grame de proteine

Câte calorii are sana de la Covalact de Țară

Sana de la Covalact de Țară, din lapte de vacă, ușoară, cu doar 0,7% grăsime, vândută la sticlă de 900 de grame, conține 34 de calorii la 100 de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 0,7 grame de grăsimi
  • 0,1 grame de sodiu
  • 3,4 grame de proteine

Calorii 100 de grame de sana de la Gusturi românești

Sana de la Gusturi românești, din lapte de vacă, cu 3,6% grăsime, vândută la sticlă de 900 de grame, conține 58,94 calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame sunt următoarele:

  • 3,6 grame de grăsimi
  • 3,4 grame de glucide
  • maximum 0,5 grame de fibre
  • 0,11 grame de sodiu
  • 3,3 grame de proteine

Câte calorii are sana Napolact

O sana cu 3,5% grăsime din lapte de vacă de la Napolact Bio, vândută la sticlă de 330 de grame, conține 59 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 3,5 grame de grăsimi
  • 3,7 grame de glucide
  • 0 grame de fibre
  • 0,06 grame de sodiu
  • 3,1 grame de proteine
câte calorii are sana
Foto: greatdaneinc / pixabay.com

Câte calorii are sana din lapte de vacă

Sana eco din lapte de vacă de la Artesana, vândută la sticlă de 350 de ml, cu 3,5% grăsime, are 69,4 calorii la suta de grame. Celelalte valori nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 3,8 grame de grăsimi
  • 4,9 grame de glucide
  • 0,2 grame de sodiu
  • 3,9 grame de proteine

Câte calorii are sana Albalact

Sana cu 3,6% grăsime de la Albalact, din lapte de vacă, vândut la sticlă de 330 de grame, conține 64 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 3,6 grame de grăsimi
  • 4,5 grame de glucide
  • 0,1 grame de sodiu
  • 3,4 grame de proteine

Calorii în 100 de grame de sana

Sana bio din lapte de vacă de la Colectar, vândut la sticlă de 250 de ml, conține 64 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 3,9 grame de grăsimi
  • 3,9 grame de glucide
  • 0,19 grame de sodiu
  • 3,9 grame de proteine

Câte calorii are sana Danone

Sana de la Danone, vândută la recipient de 320 de grame, conține 62 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame sunt următoarele:

  • 3,6 grame de grăsimi
  • 3,9 grame de glucide
  • 0,11 grame de sodiu
  • 3,5 grame de proteine

Câte calorii are sana de la Lăptăria cu caimac

Sana din lapte de vacă parțial degresat, cu 3% grăsime, de la Lăptăria cu caimac, vândut la sticlă de 375 de grame, conține 51 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame de produs sunt următoarele:

  • 3 grame de grăsimi
  • 2,9 grame de glucide
  • 0,1 grame de sodiu
  • 2,69 grame de proteine

Câte calorii are sana din lapte de capră

Sana din lapte de capră de la Artesana, cu 3% grăsime, vândut la sticlă de 350 de ml, conține 66 de calorii la suta de grame. Restul valorilor nutriționale pentru 100 de grame sunt următoarele:

  • 3,6 grame de grăsimi
  • 4,6 grame de glucide
  • 0,19 grame de sodiu
  • 3,8 grame de proteine

Foto: FotoshopTofs / greatdaneinc / pixabay.com

Câte calorii are un iaurt cu cereale Activia, Zuzu, Napolact
Câte calorii are margarina Delma, Rama, Unirea, Sarina
Câte calorii are un baton de ciocolată Lion, Mars, Snickers, Twix

Dacă folosești des Instagram, poți găsi o mulțime de lucruri interesante postate de GreatNews pe contul nostru, accesibil la linkul de mai jos:


Jurnalist GreatNews, lucrez în presa centrală din 2008 și am scris pentru publicații precum Yahoo News România, ziarul „Evenimentul Zilei”, site-ul turism.evz.ro sau revista „National Geographic România”. Scriu cu plăcere reportaje și portrete pe care le ilustrez adesea cu fotografii și cred că baza meseriei de jurnalist stă în munca de teren și în discuțiile cu oamenii. Mă interesează în special temele sociale, drepturile omului, egalitatea de șanse, diversitatea culturală și domenii precum știința și turismul.